Solos o en familia, el nuevo hogar está lleno de aspectos que debemos resolver y para eso, semana a semana, les brindamos los datos y consejos que le sayudarán en esta tarea. Aquí nuestro resumen, para quienes no pudieron leernos durante la semana.

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Lunes 20 de frebrero

Vivir la vida sin descuidar el cerebro (Leer)

Ningún deporte por sí solo es capaz de asegurarnos una vida larga, sana y feliz. Podemos trotar, caminar, bicicleta, yoga, pesas, fútbol, etc… Pero si no acompañamos estas actividades físicas de ciertos hábitos que deben complementar los deportes, en realidad nos quedamos cojos. Si deseas una vida sana, alegre y larga para ti y los tuyos, pon atención en los siguientes cuidados.

Smartphone con Andorid fabricado con Bambú (Leer)

Hace pocos días se dio a conocer  el teléfono celular ADzero, un modelo muy novedoso, fabricado con bambú. El aparato deja muy contentos a quienes se inclinan por materiales ecológicos  e innovar en todo lo relativo a inventos en ciencia y tecnología.

Dieta para desintoxicarse en 24 horas (Leer)

Nuestro modo de vida se caracteriza, entre otras cosas por el exceso de alimentación. A la sobredosis de hidratos de carbono hay que añadirle los estragos del sedentarismo y, en muchos casos, los derivados del alcohol. Te entregamos un excelente sistema para recuperar la forma: una dieta de 24 horas carente de proteínas.

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Martes 21 de febrero

Iluminación temática en la Cocina (Leer)

Hay muchísimas opciones para conseguir un espacio grato y acogedor, de acuerdo a la ambientación e implementación y una de ellas es jugar con la iluminación. Tener buena luz en la cocina es fundamental y todo se vuelve mucho mejor si, además, la haces calzar con el tema principal: la comida

Vuelta a clases: lo que debes exigir para un Transporte Escolar Seguro (Leer)

“Mi hijo es lo más importante” y “Me muero si le pasa algo”, acostumbran decir los padres cuando se les habla de seguridad y sobre todo si se recuerda los lamentables accidentes de tránsito protagonizados por estos furgones… Entonces, y aunque suene majadero ¿en qué fijarse para elegir un bus escolar realmente seguro?

¿Más kilos por el verano? La Sopa Quema Grasa baja 8 Kg. en 7 días (Leer)

La idea de esta dieta es trastornar al metabolismo, dándole señales anómalas y a las que éste no está habituado. Se trata de ingerir casi nada de grasa, por lo cual la absorción de vitaminas liposolubles se verá alterada. Es una dieta de shock y sólo debes realizarla una vez en el mes. Si no bajas los kilos esperados, puedes repetirla al siguiente mes y consultar a un especialista.

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Miércoles 22 de febrero

Confecciona tu propia Sal (Leer)

El consumo excesivo de sal presenta varias dificultades para el organismo humano que van desde mayores retenciones de líquido, elevación de la presión arterial, hasta la inhabilitación de los riñones, encargados de purificar nuestra sangre. Por ello, es de suma importancia controlar el consumo de este elemento y procurar que sea lo más natural posible.

Vuelta a clases Ecológica: reciclando útiles (Leer)

Es común que en los colegios de los niños entreguen una gigante lista de útiles escolares que sí o sí, deben comprarse. Sin embargo, frente a la importancia cada vez mayor que se brinda al tema de la contaminación, hoy puedes buscarle el lado verde a cada una de las actividades cotidianas.

Las 10 razas de perros + recomendadas (Leer)

Un  perro en el hogar es todo un tema. Se aumenta la familia con todas las implicancias que ello conlleva. Por ello es crucial saber escoger el perro adecuado a la necesidad de cada uno. Para eso necesitamos saber las costumbres y tendencias generales de las razas. Acá te presentamos las 10 razas más recomendadas para el hogar, según los expertos, debido a su carácter y capacidad de adaptación.

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Jueves 23 de febrero

El miedo a estar desconectado/a se llama Nomofobia (Leer)

SecurEnvoy, una empresa de seguridad móvil situada en el Reino Unido, realizó un estudio que muestra que quienes sienten miedo o inseguridad al estar desconectados o haber olvidado el celular en casa, pueden padecer Nomofobia. De 1.000 personas consideradas en la encuesta, un 66% expresó el miedo que posee a extraviar su teléfono móvil u olvidarlo en el hogar.

Karate: sus ventajas y beneficios (Leer)

Como ocurre con la mayoría de artes marciales, el karate te ayuda a asimilar la relajación como algo propio a lo que no has de dedicar esfuerzos, ya que la concentración en los movimientos hace posible que asimiles esa relajación como algo natural, que ayuda a despejar tu mente y disipa tus miedos. No en vano te hace ganar en equilibrio interno.

Cocina típica chilena: Pastel de Choclo (Leer)

Es tiempo de choclos tiernos para preparar una de nuestras recetas típicas, el clásico Pastel de Choclo. Nada más delicioso para disfrutar en familia estos días, no puede faltar en el verano hacer este plato, con dedicación y junto a los suyos en el hogar. Aquí les va al receta clásica de Pastel de Choclo, para servir en su buena paila de greda.

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Viernes 24 de febrero

Tips y trucos en la Cocina (Leer)

Al momento de cocinar siempre nos damos cuenta que nos gustaría tener algún datito, para cuando algo se nos complica y nos resulte un poco mas fácil y entretenida la preparación de la receta. Y por eso mismo, hoy les entregamos algunos tips, que les serán de mucha ayuda cuando se dispongan a vestir de chef y les ayudarán a sentirse todos unos profesionales de la cocina.

Panoramas para el fin de semana (Leer)

Para quienes continúan de vacaciones y también para quienes quieren hacer algo entretenido este fin de semana, les dejamos aquí los mejores panoramas, para gustos variados y de distinto tipo, ni tú, ni tus amigos, ni la familia, tendrán motivos para aburrirse si se toparon con este artículo.

El Blanco en el hogar: espacio y calma (Leer)

Muchas veces, cuando nos sentimos agobiados, puede no ser sólo por lo que nos sucede. Los espacios en que nos desenvolvemos tienen mucho que ver, pues nuestra sensación respecto al entorno, podemos interiorizarla y volverla parte de nosotros, convirtiéndola en bienestar o malestar. Por esto es importantísimo que nuestro hogar sea un sitio agradable y para esto, nada mejor que el blanco

Golosina Ideal (Leer)

¿Cuántas veces nos pasa que el hambre nos agarra firme en plena calle? Muchos recurrimos al primer quiosco que vemos y ahí…queda la grande, porque las calorías y tóxicos que nos echamos encima son cuantiosos. La idea es tener a mano una Golosina Saludable, las que hoy tienen en el mercado algunas empresas y que están hechas a base de frutas deshidratadas.

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Nos reencontramos el lunes… ¡Buen fin de semana, amigos! -Minuevohogar.cl

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